5-я часть на заданную тему

Кремний (из экстракта хвоща полевого). Хвощ полевой - трава, содержащая кремний в натуральной органической форме, что способствует его лучшему усвоению. Влияет на синтез коллагена, эластина, глюкозаминогликанов, необходимых для здорового развития костей, хрящей, волос и ногтей.


Исследования клинические указывают на более быстрый рост костей при наличии кремния. Кроме того, употребление адекватных количеств кремния снижает риск развития атеросклероза и кальциноза почек.


Бор (глицерол фосфат). Участвует в поддержании здоровья костей. Бор в сочетании с добавками кальция, витамина D3, магния и марганца помогает в пожилом возрасте предупредить остеопороз.


Дорогие ВЗРОСЛЫЕ ДЕТИ, помогите своим пожилым РОДИТЕЛЯМ предупредить это грозное заболевание. Или если оно уже воз никло, постепенно от него уйти. Дайте возможность своим родителям жить без боли, усталости. Поверьте, они Вам будут очень благодарны за Ваш подарок - Высококачественный Комплекс Кальция!

Добавки бора уменьшают выведение калия, кальция и марганца с мочой, уменьшают вероятность возникновения артрита, облегчают его течение, оказывают выраженное благотворное действие при тяжелых формах остеоартрита, препятствуют развитию остеопороза.

Очень важно, что бор позволяет организму лучше использовать витамин D, ответственный за накопление кальция в костях. Бор поддерживает содержание кальция и магния в организме и, кроме того, повышает уровни гормонов, в особенности тестостерона и эстрогена, важных для целостности костной структуры.
Особенно бор полезен женщинам в постклимактерическом возрасте. Бор снижает содержание оксалата в моче.


Витамин С -. Необходим для синтеза и поддержания нормального состояния коллагенового матрикса кости, улучшает защитные функции организма. Играет большую роль в обмене веществ в костной ткани и улучшает усвоение кальция, магния и фосфора.

Витамин D3 (холекальциферол). Способствует поглощению кальция из кишечного тракта, расщеплению фосфорных соединений и усвоению фосфора, что необходимо для формирования костной ткани.
Он необходим для роста зубов и обеспечивает нормальное функционирование нервной системы и сердца.
По мнению ученых, витамин D3 в сочетании с кальцием и магнием усиливают эффективность лечения рассеянного склероза.

Хондроитинсульфат. Это - мукополисахарид, входящий в состав нормальной суставной жидкости. Он осуществляет питание и образование хрящевой ткани в суставах. Является главным компонентом хряща, содержит активные элементы коллагенового матрикса.
Помогает поддерживать и восстанавливать хрящевые элементы суставов, способствует лучшему проникновению минералов в костную структуру, оказывает противовоспалительное действие и помогает лечению сердечно-сосудистых заболеваний.
Хондроитинсудьфат снижает концентрацию холестерина в крови, уменьшает тромбообразование, улучшает кровообращение.
Кроме того, хондроитинсульфат способен помочь людям, страдающим подагрой, так как снижает чрезмерно высокое содержание мочевой кислоты.

Хром (пиколинат) ГТФ. Способствует метаболизму жиров, включая холестерин. Является ко-фактором для усвоения глюкозы. В этом качестве он увеличивает толерантность к глюкозе, что приводит к возрастанию энергетического потенциала и выносливости. Хром помогает контролировать уровень глюкозы в крови, что еще более увеличивает его эффективность при лечении остеопорозов у больных диабетом.

Я перечислила весь ингредиентный состав Высококачественного Кальциевого Комплекса. Это хорошо продуманная и сбалансированная система для восстановление плотности костной ткани с наименьшими издержками для организма,эффективность которой в лечении остеопенических состояний и остеопороза показали клинические испытания, проведенные в Харьковском НИИ ортопедии и травматологии им. Ситенко доцентом Малышкиной С.В.


СОСТАВ (6 капсул комплекса содержат):
Концентрат микрокристаллического гидроксиапатита кальция - 1200 мг
Магний (хелатный комплекс из рисового гидролизата) - 600 мг
Цинк (цитрат) - 10 мг
Марганец (цитрат) - 5 мг
Кремний (из экстракта хвоща полевого) - 25 мг
Бор (глицеринат) - 3 мг
Витамин С (аскорбиновая кислота) - 200 мг
Витамин D3 (холекальциферол) - 400 МЕ
Хондроитинсульфат - 400 мг
Хром (пиколинат) ГТФ - 50 мг

ПОКАЗАНИЯ:
*всем здоровым людям для улучшения качества питания и профилактики ряда заболеваний;
*профилактика остеопороза, рахита, нарушения минерального обмена, ревматоидного полиартрита, деформирующего остеоартроза, остеохондроза;
*профилактика деминерализации костей в пре- и постменопаузном периоде;
8переломы костей и позвоночника;
*аллергические заболевания;
*пародонтоз, кариес, трещины и источение эмали;
*сахарный диабет;
*предменструальный синдром;
*артериальная гипертония;
*повышенная потребность в кальции у беременных женщин, кормящих матерей и растущих детей;
*кожные заболевания (зуд, экзема, псориаз);
*дисфункция паращитовидных желез;
*гепатит и токсические поражения печени;
*повышенная проницаемость кровеносных сосудов;
*пневмония, плеврит,эндометрит;
*депрессия, бессонница;
*судороги и синдром усталых ног;
*усиленные физические нагрузки;
*подагра;
*туберкулез;
*геморрагический синдром;
*сердечная аритмия;
*ослабленный иммунитет;
*неврозы;

Сертификат чистоты препаратов:
Препараты для поддержания здоровья костной ткани с содержанием концентрата Микрокристаллина Гидроксиапатита (МСНС) проверяются на чистоту методом дифракционного рентгено-анализа для подтверждения структуры микрокристаллов и для независимой проверки содержания антибиотиков, пестицидов и микробных компонентов, свинца и других тяжелых металлов.
Компоненты МСНС импортируются из Новой Зеландии , где МСНС получают из костной ткани животных, находящихся на свободном выпасе в местах, не загрязненных пестицидами. Министерство сельского хозяйства Новой Зеландии гарантирует употребление животными растительных продуктов и отсутствие у животных коровьего бешенства.

Сертификат Государственной Регистрации России: СГР № 77.99.23.3.У.7736.7.05 от 11.07.05 г.
Произведено в США, компания Нью Спирит Нэчуралз, эксклюзивно для компании Витамакс (Россия).

РЕКОМЕНДУЕМЫЙ СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ:
Доказано, что своевременная профилактическая добавка в пищу Комплекса Кальция может предотвратить развитие остеопороза в позднем возрасте. В свою очередь, повышенное употребление кальция в составе диетических добавок в пожилом возрасте может задержать или снизить развитие остеопороза.
Дефицит кальция может спровоцировать развитие гипертонических кризов, токсикозов беременности, повышение уровня холестерина в крови.
Диетические добавки кальция предохраняют от рака эндометрия, поджелудочной железы и толстой кишки.
По наблюдениям специалистов, кальциевый комплекс эффективен в качестве натурального полезного снотворного (употребление перед сном).

*Взрослым от 2 до 6 капсул в день во время еды. (При пониженной кислотности принимать вне еды, лучше в вечернее время).
*Детям 3-7 лет - 1 капсула через день, 7-12 лет -1 капсула раз в день
*Женщинам старше 35 лет, а также при таких симптомах, как раздражительность, утомляемость, ночные мышечные судороги - по 1 капсуле 3 раза в день во время еды.
*При переломах, артритах, бурситах, остеопорозе, колитах, сердечно-сосудистых проблемах, аллергиях, нервных расстройствах, кариесе и других заболеваниях зубов, нагрузках - по 2 капсулы 3 раза в день.


Внимание!!!

1. Многофакторность процессов регуляции ремоделирования кости и кальциевого гомеостаза требует участия большого количества эссенциальных питательных веществ.
Поэтому большую поддержку процессам восстановления и обновления костной ткани можно оказать, применяя одновременно с "Кальциевым Комплексом" комплекс "Витабаланс 2000", содержащий необходимый набор витаминов, минералов, микроэлементов и аминокислот на активной растительной основе, эффективно поддерживающих все основные функции организма человека.
Такие данные были получены в клинике при использовании этих препаратов в комплексном лечении переломов длинных трубчатых костей у детей.(См.: Рошаль Л.М. и др. Использование кальциевого комплекса и витаминно-минерального комплекса "Витабаланс 2000" в комплексной терапии при лечении детей с переломами длинных трубчатых костей. Системные продукты здоровья Витамакс - 99. Вторая международная медицинская конференция компании Витамакс,стр.46 - 48).

2. Омега-3 ненасыщенные жирные кислоты снижают воспалительные процессы, провоцирующие резорбцию костной ткани в области суставов. Кроме того, Омега-3 ненасыщенные жирные кислоты способны усиливать всасывание в кишечнике и снижать экскрецию кальция с мочой, увеличивать депонирование кальция и синтез коллагена, что повышает прочность кости, вместе с тем уменьшая артериальный и почечный кальциноз.
Все это перечисленное выше делает совместное применение Кальциевого Комплекса вместе с Витабалансом 2000 + Омегалицин (Омега-3 ненасыщенные жирные кислоты) надежной и гарантированной оздоровительной программой даже в особо тяжелых случаях.

3. При нарушениях в системе пищеварения рекомендуется применять "Комплекс Сильных Ферментов", что позволит снизить болевой синдром, избежать нарушения пищеварения и улучшить усвоение кальция.

Упаковка Высококачественного Кальциевого Комплекса:

1. Банка, 180 капсул (по 1050 мг). Цена розничная - 2000 рублей.
2. Банка, 90 капсул (по 1050 мг). Цена розничная - 1000 рублей.

Комплекс "Витабаланс 2000".
Банка, 90 таблеток (по1,05 г). Цена розничная - 1500 руб.
Принимая ежедневно 1 таблетку (в первой половине дня, так как организм получает энергию, активность, работоспособность), мы получаем все важнейшие питательные вещества в полном наборе и количествах, обеспечивающих суточную, адекватную и физиологическую потребность организма, что отвечает всем требованиям формулы сбалансированного питания.
Для спортсменов или людей, испытывающих умственное и физическое напряжение или эмоциональный стресс рекомендуемая дозировка может быть увеличена до 2-х таблеток каждого приема пищи (6 таблеток в день).
Рекомендуется комплекс Витабаланс 2000 с профилактической целью и в периоды заболеваний ОРВИ и гриппом, для облегчения лечения болезней мочеполовой сферы, бронхолегочной и сердечно-сосудистой системы, артритов, ревматизмов, при длительных хронических заболеваниях, болезнях крови.

Комплексный нутрицевтик ОМЕГАЛИЦИН.
Банка, 60 капсул (по 1630 мг).
Розничная цена - 1100 рублей.
Произведено в США, эксклюзивно для компании Витамакс.
СГР № 77.99.23.3.У.4224.6.07 от 15.06.2007 г.
Дополнительный источник полиненасыщенных жирных кислот класса Омега-3, аллицина и витамина Е.

Рекомендуемый способ применения: взрослым по 1-2 капсуле 1-2 раза в день во время еды. Продолжительность приема - 1-2 месяца, курсами - 1-2 раза в год.

Комплекс Сильных Ферментов.
Банка, 60 таблеток (по 1600 мг). Розничная цена - 1450 рублей.
Произведено в США, эксклюзивно для компании Витамакс.
СГР №77.99.23.3.У.8117.10.07 от 05.10.2007 г.
Если сравнивать с известными энзимными комплексами на рынке (например, Вобэнзим, Фестал, Флотэнзим, Мульсал, Панкреатин, Панзинорм и др.), то Комплекс Сильных Ферментов компании Витамакс самый богатый по составу и сбалансированности входящих в него ингредиентов. Самый мощный по своей результативности и клинической эффективности.
Данный комплекс используется двояко: как пищеварительный фермент во время еды. Как противовоспалительный фактор при всех заболеваниях за 20-30 минут до еды.

Рекомендуемый способ применения: по 1-3 табл. в день. При наличии ревматоидного артрита, диабета, хронического кандидоза, болезней крови предварительно необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Показания к применению: расстройства пищеварения, панкреатит, ферментопатия, хронические и рецидивирующие воспаления уха, верхних и нижних дыхательных путей, мочевых и половых органов, суставов и др., посттравматические отеки, воспалительные и послеоперационные состояния в хирургии, некоторые аутоиммунные и иммуннокомплексные образования (ревматоидный артрит,гломерулонефриты и васкулиты). При энзимотерапии - по 2-3 табл. 3 раза в день за 1 час до еды.

На этом я закончу "Заметки Нутрициолога" на данную тему.

Возникли вопросы, пожалуйста. Я готова на диалог и на помощь.

При заказе возможны скидки в зависимости от количества + дополнительные приятные бонусы.
Пишите: belova1960@mail.ru
Звоните: +7-921-320-5877.

4-я часть на заданную тему

Мой блог - школа здоровья и молодости Людмилы Беловой

Друзья!

Я продолжаю разговор на заданную тему - МОЛОДОСТЬ И ЗДОРОВОЕ СЕРДЦЕ в 70 ЛЕТ. 4-я ЧАСТЬ ТЕМЫ.


Магний - минерал, необходимый для предотвращения обращения вспять остеопороза.
Магний составляет лишь часть костной ткани, но играет исключительно важную роль, уравновешивая поступление кальция в организм и препятствуя его выведению.
При отсутствии достаточных количеств магния, кальций откладывается не в костях, а в других частях организма (почках, артериях и др.).


В этой связи повторюсь еще раз: не включайте в свой рацион питания много молочных продуктов с целью доставки в организм кальция. Это очень вредно! Без достаточного количества МАГНИЯ КАЛЬЦИЙ усваиваться НЕ БУДЕТ! Среднесуточная норма потребления магния - 400 мг.
Магний - активатор множества ферментов. Невозможно представить себе без магния гликолиз и продукцию АТФ, образование ц-АМФ, перенос генетической информации. Внеклеточная концентрация магния критична для поддержания электрического потенциала нервных и мышечных волокон и для проведения импульсов в нервно-мышечных синапсах.


По концентрации магний и кальций в организме неразрывно связаны. Когда содержание магния понижается, кровь насыщается кальцием, который выходит из костей и часто откладывается в мягких тканях, в мышцах, миокарде. Это может привести, например, к формированию почечных камней.
Есть данные, что дефицит магния способен сыграть решающую роль во многих заболеваниях сердца.


Самое главное заключается в том, что дефицит магния может привести к падению уровня КАЛЬЦИЯ в костной ткани даже при адекватном потреблении витамина D3 и кальция.
Нарушение баланса "магний-кальций" отмечается и при усиленном потреблении кальция без достаточного потребления магния. В этих случаях у человека появляются такие проблемы, как утомляемость, снижение концентрации памяти, нервозность, раздражительность, депрессивные состояния, нарушения сна, и тремор (дрожание рук).

Итак, подвожу краткое резюме о магнии: МАГНИЙ - важный фактор метаболизма костей, формирования костной матрицы и ее минерализации.


ЦИНК (цитрат). Цинк служит составной частью более 80 ферментов в организме человека, он необходим для образования эритроцитов и других элементов крови, играет важную роль в метаболизме РНК и белков. Цинк принимает участие во множестве биохимических процессов, связанных с образованием костной ткани.


Это надо ЗНАТЬ: повышенное содержание КАЛЬЦИЯ может повлиять на метаболизм ЦИНКА, поэтому всякий раз при увеличении потребления кальция следует увеличить содержание цинка в диете.

Но это напоминание для тех, кто пытается "выжать"из молочных продуктов побольше кальция.
НЕ ПОЛУЧИТСЯ! Получится только один вред!

Сейчас обращаюсь к МАМОЧКАМ: не вредите своему ребенку своими заблуждениями относительно подобных суждений: ребенок пьет молоко, ребенок потребляет каждый день творог и т.п. Поэтому кальций он получает из пищи. Не толкайте своих детей к сколиозу!
Дорогие Родители! Конечно, Вы любите своих детей. И Вы хотите, чтобы они были здоровы. Но поймите и осознайте: их здоровье в Ваших руках и в Вашей голове.


Поверьте, статистика об этом уже просто кричит: сколиозы, кифозы, сутулость, крыловидные лопатки, слабые мышцы спины и различные нарушения осанки стали массовым явлением! Из 1000 обследованных детей в возрасте от 4 до 6 лет всего 20 % детей, позвоночник которых в удовлетворительном состоянии. Из 500 обследованных школьников возрастом от 9 до 16 лет всего 8% имели нормальную осанку!

Дорогие Родители! Нарушения осанки приводят к снижению функциональных возможностей организма и его работоспособности, ухудшению здоровья в целом, нарушению функций легких, почек, печени, снижению остроты зрения, замедлению роста, уязвимости мочеполовой системы

Избавить своих детей Вы можете просто и спокойно. Давайте детям Высококачественный комплекс кальция компании Витамакс. Почему именно он?
Комплекс сбалансирован всеми питательными веществами, необходимыми для полноценного и качественного усвоения кальция. Вот и все! Нет сегодня на рынке такого гарантированного и безопасного кальциевого комплекса. Я могу привести Вам тысячу доказательств в пользу Кальциевого Комплекса компании Витамакс, дать характеристику самым известным препаратам, содержащим кальций. Врачами и фармаколагами подготовлены сравнительные характеристики известных аптечных фармпрепаратов, содержащих кальций, и кальцийсодержащих препаратов разных сетевых компаний.
Судите сами: высоко биодоступная форма кальция (гидроксиапатит/цитрат) является компонентом ТОЛЬКО Кальциевого Комплекса компании Витамакс! Среди других фармпрепаратов доминируют соли кальция (лактат, глюконат, карбонат), не сбалансированные по фосфору, магнию.

Что-то я немного ушла в сторону от описания составляющих ингредиентов Кальциевого Комплекса. Да просто душа болит: из-за незнания, невежества многие родители, которые, конечно, любя, калечат своих детей своим "питанием" и своим "пониманием" данного вопроса. Но пойдем дальше..


Марганец (цитрат). Необходим для построения костной и соединительной тканей, а также для синтеза ДНК. Марганец является необходимой составной частью глюкозамина, при недостатке которого возникают различные формы артрозов. Влияет на репродуктивную функцию, участвует в процессах иммуногенеза, кроветворения, в тканевом дыхании.

3-я часть на заданную тему

Итак, продолжаем разговор о здоровом сердце. Что мы ещё не знаем, а знать нужно обязательно, чтобы не было больно в прямом смысле нашему неутомимому органу - сердцу?
Сердцу - не прикажешь, сердце - надо ЛЮБИТЬ!

Знаете ли Вы, Друзья, что в нашем организме "балом правят гормоны". Они-то и регулируют ОБМЕН КАЛЬЦИЯ! Кальций - жизненно важный минерал для здоровья всех органов и систем организма.
Когда кальция, поступающего в организм, становится недостаточно, возникает критическая ситуация. Организм бьет тревогу, потому что появляется риск снижения количества кальция в крови (соотношение кальция в костях - 99%, в крови - 1%). Этого допускать нельзя! Значит, кальций надо откуда-то брать?!

Тогда активизируется паратиреоидный гормон и "забирает" кальций из кости. Там его становится меньше, снижается плотность костной массы. Паратгормон отвечает и за сердечные проблемы - он суживает и делает жесткими сосуды, повышает артериальное давление.

Костные проблемы также зависят от женских половых гормонов - эстрогенов. Благодаря им до 30-40 лет процессы образования и разрушения костной массы примерно уравновешены. Потом постепенно с уменьшением концентрации эстрогенов равновесие сдвигается в сторону разрушения. Но когда наступает менопауза, резко падает количество женских половых гормонов, разрушение начинает явно превалировать над образованием.
Итог - опять же остеопороз.

Следует особо отметить, что дефицит эстрогенов - это и повышенный риск развития артериальной гипертонии и атеросклероза.

С возрастом частота остеопороза увеличивается из-за нарушения гормонального статуса. Но более частая его причина - в нарушении нормального всасывания кальция в организме.

Мы теперь с Вами знаем, что проблемы с костями приводят к проблемам сердечным: гипертонии, ишемической болезни сердца, атеросклерозу, инфаркту, инсульту.

Женщины в менопаузе и постменопаузе - это самая большая группа риска.

А теперь самое главное - это правильное питание. Так как кальций не образуется в человеческом организме, он поступает туда извне. Рацион должен быть сбалансированным с достаточным количеством витаминов, микроэлементов, жиров, белков, углеводов, минеральных веществ.

Часто приходится слышать рекомендации: ешьте больше продуктов, содержащих кальций: сыра, творога, молока, кефира. Очень сомнительные рекомендации, даже не хочется ничего комментировать на этот счет. При таком рационе вообще можно остаться без почек (камни).

Если не хотите серьезных проблем, дорогие Женщины (Мужчины в том числе!), уже сразу после 35 лет нужно всерьез задумываться о том, хватает ли кальция в организме? Где, как и сколько и в чем его надо принимать?

Более-менее каждая из нас получает около 500 мг в сутки, а после 40 лет нужно порядка 1000 - 1500 мг. С ПИТАНИЕМ ПОЛУЧИТЬ ТАКОЕ КОЛИЧЕСТВО НЕВОЗМОЖНО!

Чтобы получить необходимое количество кальция нужно, например, каждый день выпивать литр парного молока или съедать полкило жирного сыра.
Я не думаю, что найдется много желающих питаться так изо дня в день. К тому же слишком большое количество молочных продуктов - это просто-напросто вредно. В них содержатся животные жиры, которые неблагоприятно сказываются на сосудах - могут оседать в них и образовывать все те же атеросклеротические бляшки. Вообще, злоупотреблять молочными продуктами не следует.

ОТКУДА ЖЕ ТОГДА ПОЛУЧАТЬ КАЛЬЦИЙ? И сколько его необходимо принимать для разных возрастных групп?
Потребность в кальции у группы здоровых лиц в мг/сут.

Дети - 800-1000. Подростки - до 1300. Предменопаузальный период - 1000. Постменопаузальный период - 1500. Беременность - 1500. Гипокинезия - 2000.

Фармпрепаратов, содержащих кальций и зарегистрированных в России, - достаточное количество. Но если сравнить характеристики медикаментов и БАД, содержащих кальций (Кальций D3, Кальцинова, Берокка Са+Mg, Кальций С и др.), то конкурентные преимущества Высококачественного кальциевого комплекса от компании Витамакс неоспоримы и очевидны.

Рассмотрим вкратце эти преимущества, состав и механизм действия Кальциевого Комплекса.
Препарат на основе микрокристаллов гидроксиапатита/цитрата кальция, который является основным минералом костной ткани и твердых тканей зуба. Неорганическая часть костной ткани человека содержит до 97 % гидроксиапатита кальция.
По результатам многочисленных исследований гидроксиапатит кальция (МСНС) имеет ряд преимуществ перед остальными кальцийсодержащими добавками и отличается существенно более высокими показателями эффективности и усвояемости.

МСНС - это состав естественного происхождения, состоящий из полного спектра минералов и органических факторов в тех же физиологических пропорциях, которые присущи здоровой костной ткани. Кроме кальция, МСНС содержит множество факторов, которые необходимы для полноценной поддержки целостности костей, в том числе:
* белки и аминокислоты, улучшающие обновление костной ткани:
* макроминералы (магний и фосфор), необходимые для минерализации костей:
* микроэлементы (цинк, бор, медь и магний), являющиеся важными факторами для формирования костной ткани;
* витамин D3, необходимый для усвоения кальция.

Состав и пропорции минералов в МСНС полностью соответствуют их соотношению в костях, что делает его абсолютно совместимым с тканями нашего организма и обеспечивает максимальное усвоение.
Препарат восстанавливает возрастную потерю костной ткани и положительно влияет на плотность костей.
Высокая биодоступность кальция, магния, фосфора, бора и других микроэлементов способствует максимальной клинической эффективности препарата.
Бор, входящий в состав препарата, препятствует вымыванию кальция из костей посредством участия в метаболизме эстрогенов и витамина D3.
Высококачественный Комплекс Кальция особенно показан женщинам в менопаузе и постменопаузе для профилактики остеопороза, остеопении, патологий сердечно-сосудистой системы.

Высококачественный Комплекс Кальция сбалансирован минералами, витаминами, травами, увеличивающими всасывание и максимальное использование этого важного элемента в организме:

Гидроксиапатит кальция - источник концентрированного кальция, получаемого из Новой Зеландии. Этот особый кальций содержит кальций и фосфор в соотношении 2:1. Он также содержит микроэлементы, матричные белки и глюкозаминогликан. Гидроксиапатит обеспечивает кальций в том виде, в котором он встречается в организме и может быть быстро усвоен.

Магний (в виде хелатного комплекса с гидролизованным рисовым белком) - важный минеральный элемент, необходимый для поддержания электрического потенциала клеточных мембран и построения здоровых костей.
Важен для работы сердца, нормализации артериального давления.

2-я часть на заданную тему

Друзья!

Через больное сердце я когда-то сама уже прошла. И когда я с помощью знаний и системных продуктов здоровья (нутрицевтиков) Витамакс пришла к здоровому сердцу (2 - 3 года на это ушло), я от радости тех результатов, которые я получила, создала свой кардиосайт: www.maxzdorov.ru

У меня тогда было великое желание поделиться своими сердечными успехами. Правда, я уже несколько лет сама не заглядываю на этот сайт, ничего не меняю, не добавляю по причине отсутствия времени. С сердцем у меня все отлично! Да к тому же у меня есть несколько других сайтов, блогеров,большая переписка, консультации, составление оздоровительных программ, косметические программы омоложения - занимают много времени. Люди пишут, спрашивают, я помогаю всем, что могу сделать и через что сама прошла. Мне приятно, что люди благодарны за мою помощь и отзывчивость.

Кстати, на кардиосайте я освещаю нестандартные подходы к лечению и профилактике патологий сердечно-сосудистой системы. Почему нестандартные?

Изучение этой темы показало, что более высокая смертность от сердечных патологий обусловлена не явными факторами (гипертоническая болезнь, высокий холестерин и т.д.), а факторами скрытными, которые опосредованно воздействуют на состояние сердца. Речь идет об уровнях здоровья таких органов как печень и кишечник. И это тоже надо знать и правильно реагировать самому в случае чего...

Друзья! Мне повезло. Совсем недавно ко мне в руки попала очень поучительная статья кардиолога Марии Генриховны Глезер, доктора медицинских наук, профессора Московской медицинской академии им. И. М. Сеченова.

У нее совершенно НОВЫЙ взгляд на "сердечную" проблему. Вкратце я Вас познакомлю с этим подходом, чтобы не прозевать свои "сердечные дела". Когда прозвонит звоночек, может быть, уже будет трудно восстанавливаться и могут быть необратимые физиологические процессы.

Итак, для тех, КТО ХОЧЕТ ИМЕТЬ ЗДОРОВОЕ СЕРДЦЕ, для Вас информация от профессора М. Г.Глезер. Назову главные ключевые моменты ее статьи:

Остеопороз как один из факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. Наряду с такими традиционными как наследственность, курение и другие.

Остеопороз - это явный дефицит кальция в костях. У людей с оспеопорозом гораздо больше кальций скапливается в сосудах - аорте, коронарных артериях. Все это было известно и раньше, но на уровне наблюдений. Сейчас взаимосвязь между остеопорозом и сердечными проблемами приобрела доказательную базу. Появились специальные методы, позволяющие оценить отложение кальция в сосудах.

Дорогие Женщины! Чаще всего, на 80%, остеопороз касается женщин с 35-летнего возраста. Особое внимание следует уделить тем, кто злоупотребляет алкоголем, табакокурением и кофе. Теперь уже стало объяснимым и очевидным, что у женщин с остеопорозом и даже с остеопенией заметно кальцифицированы главные сосуды, питающие сердце.

А теперь главное - СВЯЗЬ МЕЖДУ ОСТЕОПОРОЗОМ И КАРДИОЛОГИЧЕСКИМИ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ - В НАРУШЕНИИ ОБМЕНА КАЛЬЦИЯ В ОРГАНИЗМЕ.

Школа Здоровья и Молодости Людмилы Беловой

МОЛОДОСТЬ И ЗДОРОВОЕ СЕРДЦЕ В 70 ЛЕТ




Заметки нутрициолога


Друзья!

Это моя фотография, сделанная в Ростове в апреле 2010 года на одной из деловых бизнес-встреч. Мне она очень понравилась, и я решила Вас с ней познакомить.

Цель этого знакомства - показать, как можно в 70 лет (мой юбилей состоится 11 ноября 2010) излучать энергетику, силу и радость жизни. Эти жизненные состояния и ощущения, прежде всего, определяются уровнем и качеством моего здоровья.
За 16 лет работы в области естественного оздоровления и омоложения организма я поняла многие вещи, приобрела новые знания, интересные знакомства, выработала свой превосходный план действий, направленных на то, чтобы оставаться молодой, здоровой, жизнерадостной и энергичной женщиной. Я очень хотела попытаться замедлить процесс старения, жить дальше активно и с интересом.
Я совершенно не хотела стареть, болеть, мне даже страшно было, что я могу стать старым и больным человеком, обузой для своей семьи. Мне нужен был свой Эликсир Молодости, и я его нашла!

Сегодня мне радостно, что Я - ПРОСТО МОЛОДАЯ, ЭНЕРГИЧНАЯ, ИНИЦИАТИВНАЯ, с ИДЕЯМИ И СТРАСТЯМИ, со СВОИМИ ПУТЕШЕСТВИЯМИ по МИРУ и по РОССИИ.
Мне очень нравится, как ГОРДИТСЯ мною моя любимая дочь. Своим видом, настроением, отношением, радостью я сообщаю, в первую очередь, своей дочери, что старости не бывает, что у нее впереди все то, что есть у меня сейчас. И она спокойна, ее ничто не пугает, если бережно и заботливо относиться к своему здоровью на деле, по факту, без лени, без откладывания на потом.
Уход за собой - это труд, это оптимистичное настроение и стремление строить свою жизнь по законам здоровья, любви и другим общечеловеческим ценностям.

Поэтому я все о главном, все о своем - о ЗДОРОВЬЕ, которого никогда не бывает много!
Сегодня быть Здоровым не только приятно, выгодно, но и модно! Сегодня - Всемирная мода на здоровье!
Стать здоровым, не понимая, как этого добиться, НЕЛЬЗЯ. Важнейшим слагаемым здоровья являются ЗНАНИЯ. Они нужны всем. Один мудрец справедливо заметил, что со временем болезни будут расцениваться как следствие извращенного мышления, как признак бескультурья, недостатка знаний, и поэтому болеть будет ПОЗОРНО.

Моя миссия, которую я также транслирую и через свой просветительский информационно-консультативный блог, состоит в том, чтобы большинству здравомыслящих людей не было стыдно и позорно, по словам мудреца, за незнания по данной теме. Ведь незнание законов не освобождает нас от наказания? Так ведь!


Что нам важно знать, прежде чем я займусь освещением искомой темы.


1. Полезно знать следующие постулаты здоровья.
Первый гласит, что из всех основных факторов, определяющих уровень нашего здоровья, реально можно повлиять лишь на структуру питания и изменение своего образа жизни.
Второй постулат: в ДНК клетки находится основная причина, как старения (болезни), так и молодости (здоровье) - ежедневные зигзаги нашего жизненного процесса.
Третье, что необходимо знать: клетка тела - Живое Чудо Природы! Это полноценное живое существо. Ей нужно органическое, функциональное питание. Не обижайте ее своим небрежным, а порою, агрессивным отношением к своему организму.
Если клетка на 100% не получает остро необходимого ей количества питательных веществ, то она, будучи голодной, ослабевает, становится беззащитной и разрушается. Состояние клеток, как и организма в целом, на 60% зависит от питания, которое ведет человек.


2. Быть здоровым, молодым, красивым, подтянутым, благодаря витаминам, микроэлементам, ферментам, минералам и другим биологически активным питательным веществам.
Чтобы клетка не голодала и не разрушалась, человек с пищей должен получать 90 основных питательных веществ, поддерживающих нормальную работу организма. Мы можем есть вкусно и сытно, в то время как наше тело ежедневно сидит на голодном пайке.
Почему? - спросите Вы. Ответ: клетке - кирпичику организма - каждые сутки жизненно необходимы 60 минералов, 16 витаминов, 12 основных аминокислот и протеиносодержащих белков, ненасыщенные жирные кислоты, вода и многое другое.
Это примерно 20 кг экологически чистых и свежих фруктов, овощей в день. Когда клетка накормлена тем, из чего она сама состоит, она становится упругой и большой. Она пышет здоровьем, а с ней вместе и Человек.
Как образно выразился Клаус Обербайль, известный специалист в области биологии клетки, известный автор книг по вопросам здоровья и питания, - Человек заново рождается с помощью биовеществ. Кстати, так называется одна из его книг, изданная в Москве в 1997 году. Восхитительная и яркая книга с рекомендациями и сочными советами на данную тему. Эту книгу я очень ценю и люблю.

3. Единственный и верный путь накормить 70 триллионов голодных клеток тела - это нутрицевтики, неизбежный элемент пищи современного человека.

Это наше топливо, энергия, одним словом, полноценная качественная здоровая жизнь. Жизнь по-максимуму. Ученые всего мира считают самым эффективным и доступным способом восполнения дефицита питательных веществ человека использование в ежедневном рационе нутрицевтиков.

Я 16 лет работаю с нутрицевтиками компании Витамакс (с латинского витамакс переводится - жизнь по-максимуму), люблю их, постоянно пользуюсь ими как дополнение к своему пищевому рациону. Всем рекомендую. Это "умная" полезная еда, которая меня всегда защищает от агрессии социума, экологии, неправильного питания и других неблагополучий. Кстати, сбалансированное правильное питание никогда не соревнуется с медицинской практикой, напротив, оно помогает и врачу, и пациенту.