понедельник, 5 июля 2010 г.

Жуй, пей и худей на Здоровье! 5-я часть




Уважаемый Читатель! Я не открою Америку, если еще раз повторюсь: мы едим редко (как едим?) и много (что едим?) вкусной красивой, но рафинированной высоко углеводистой и жирной пищи, наедаемся перед сном и пьем мало. И знаем, что это очень вредно для здоровья.

Хотя мы это знаем, понимаем, но не делаем так, как знаем и понимаем. Не хватает в этом ряду еще одного звена - осознания опасности нашего пищевого поведения. Часто, особенно в начале весны и летом, женщинам хочется обновления и чего-то новенького. Кто на новенького? Попробуйте новую для нас систему питания (на Западе она давно функционирует) – ЖУЙ, ПЕЙ и ХУДЕЙ без ущерба для Здоровья.

Эта система питания, как Вы помните, называется грейзинг-питание.

Напомню:
мы часто (каждые 2 часа жуем!), едим понемногу, голод утоляем Омегой Клюквой, пьем до 2-х л в день, разбавляя очищенную воду уникальными соками из серии «Вкус Жизни». Добавляем к пище энзимные комплексы, о которых я писала выше.
Результат: Вы действительно улучшите свой внешний вид, состояние кожи, Ваше тело станет легким и подтянутым.


Выше я писала об оптимальном варианте добавления в очищенную воду с одним из соков из серии «Вкус Жизни» диетической пищевой клетчатки под названием «Волшебные Волокна». Для чего? Если человек хочет быть здоровым, как говорили мудрецы древности, толстый кишечник должен содержаться в идеальном порядке. Растительные волокна, содержащиеся в этом продукте здоровья, играют в рационе питания важную роль, улучшая внутреннюю экологию организма. Сегодня стало общепринятым добавлять клетчатку во все продукты питания. Потребность организма в пищевых волокнах огромна. Как правило, одного только пищевого рациона недостаточно, чтобы покрыть дефицит клетчатки.

Волшебные Волокна – это смесь природной растворимой пищевой клетчатки и инулин. Они стимулируют моторику ЖКТ, предупреждают развитие запоров, являются прекрасным сорбентом, связывают и выводят токсические вещества, тяжелые металлы, радионуклиды. Растворимые волокна, образуя коллоидные растворы в организме, замедляют всасывание жиров и простых углеводов после приема пищи, способствуя, тем самым, снижению содержания холестерина и нормализации уровня глюкозы в крови.

Почему Волшебные волокна являются «волшебными»? Они содержат уникальную патентованную смесь природной растворимой клетчатки (95%), которая производится таким образом, чтобы быть устойчивой к перевариванию в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ) человека. Пищевая клетчатка в организме преобразуется в такие формы, которые не могут расщепляться ферментами ЖКТ. Около 95% волокон проходят в толстую кишку, и создают благоприятные условия для роста нормальной кишечной микрофлоры.

Главное, что Вы сможете увидеть невооруженным глазом: смешение Волшебных волокон с водой + соками не делает раствор мутным, либо густым, как от большинства пищевой клетчатки. При размешивании с водой и другими напитками ничто не напоминает, что в растворе есть волокна. Напитки с волокнами не имеют вкуса и запаха, образуют прозрачные растворы. Такие напитки и приятны, и полезны!

Очень важно: поскольку Волшебные Волокна нормализуют уровень глюкозы в крови после приема пищи, они могут быть рекомендованы больным сахарным диабетом. Обладают очень низким гликемическим индексом – 5; содержат только один «усвояемый углевод» на одну дозировку. А также способствуют снижению уровня холестерина.
Произведено в США эксклюзивно для компании Витамакс. СГР № 77.99.23.3.У.15067.12.05 от 26.12.2005 г.

Дорогие Женщины! Включите нашу новинку - жевательные пастилки - в Вашу программу комфортного похудения – грейзинг-питание. Речь идет о вкусных мягких жевательных (лучше их рассасывать) пастилках двух наименований.

1. Витамин С + Гранат. Прекрасный вкус и восстановление сил. Кому нужно применять? Кого преследует часто чувство голода в качестве отличного и вкусного перекуса. Кому необходимо поддержать иммунную систему. Кто хочет восстановить силы после перенесенных длительных заболеваний, травм, физических нагрузок, стрессов. Кто чувствует постоянную усталость и замечает снижение работоспособности. Кому важна антиоксидантная защита.
Произведено в США эксклюзивно для компании Витамакс. РУ № 77.99.23.3.У.3475.4.09 от 20.04.2009 г.

2. Витамины + Ликопин. Вкусные витамины и энергетическая поддержка организма. Кому нужно применять? У кого нет возможности соблюдать режим дня и сбалансированно питаться. Кому необходимо восполнить силы организма при помощи витаминов и минералов. У кого имеются нарушения в области пищеварения. Кто испытывает большие нагрузки – физические, умственные и психоэмоциональные. Кому необходимо поддержать и укреплять иммунитет. Кто хочет защитить свой организм от преждевременного старения.
Произведено в США эксклюзивно для компании Витамакс. РУ77.99.23.3.У3393.4.09 от 17.04.2009 г.

Уважаемый Читатель! Успех в таком продолжительном во времени деле как похудение, оздоровление приходит только в том случае, если мы обращаем всё внимание на ПРОЦЕСС, если мы получаем истинное УДОВОЛЬСТВИЕ от этого ПРОЦЕССА.
Если мы хотим похудеть, то наша главная задача не в том, чтобы поставить цель, составить план и добиваться по этому плану результата, а в том, чтобы научиться получать удовольствие от самого длительного во времени процесса похудения.
Для Вас, мои уважаемые Женщины, написала некоторые рекомендации для практического освоения Вами программы грейзинг-питания. Но это уже будет в следующей статье.

У нас, к сожалению, многие в течение дня и вечера не прочь что-нибудь жевать и не понятно что-нибудь пить. Нездоровое питание ведет к опасным болезням. Помните об этом, чтобы потом не было поздно. Не выбирайте заранее себе такой способ похудения, который сопровождается СТРАДАНИЕМ и НАСИЛИЕМ над собой, поскольку при таком подходе не удастся добиться похудения ни с первой попытки, ни с сотой.

Похудение и оздоровление - это длительный процесс, и только человек, получающий удовольствие от этого процесса, получит результат - СТРОЙНОЕ ПОДТЯНУТОЕ ТЕЛО. Забудьте о дорогих фитнес-студиях, роковых для здоровья всевозможных диетах (подруга сказала, об этом много говорят, пишут, советуют). Одним только здоровым комфортным дробным питанием на клеточном уровне (кормим наши клетки, они хотят вкусно-полезной пищи) + оздоровительные физические упражнения (а проще, зарядка) - и Вы сообщите организму повседневную радость и силу жизни, которые сохраняют его молодым и способным к сопротивлению.

Омолаживайте и оздоравливайте себя только естественным путем, знаязаконы природы и питания. Знайте, что жизненную кривую организма составляют колебания «старый – молодой».
Согласитесь, что нам лучше ехать по прямой дороге в сторону оздоровления. Наше горючее: системные продукты здоровья компании Витамакс и нуклеиновые кислоты. Молодость создаем «умной» едой! Устройте себе программу «За 30 дней моложе на 10 лет»!: Заново родиться с помощью витаминов, микроэлементов и других биовеществ. И тогда Ваша Жизнь станет прекрасной!

Просто к слову: логотип компании Витамакс включает в себя слова «Жизнь Прекрасна» (смотри выше).

Ваш консультант - Людмила Белова, нутрициолог, член Международного Общества натуральной медицины.

Если возникли вопросы, желание приобрести системные продукты здоровья компании Витамакс, о которых я написала в своих заметках, обращайтесь.

Получите консультацию, программы и продукты.

Напомню свои контакты: E-mail: belova1960@mail.ru
м.т. +7-921-320-5877

Будьте Здоровы,Стройны, Молоды и живите всегда в свое настоящее Удовольствие. А это означает - СВОБОДА Вашей Жизни, СЧАСТЬЕ + Добро и ОПТИМИЗМ!!!


Комментариев нет: